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La retraite anticipée pour carrière longue en 4 questions

Vous avez commencé à travailler jeune ? Vous avez peut-être la possibilité de prendre votre retraite avant l’âge légal de départ à la retraite fixé à 62 ans pour les personnes nées à partir de 1955. Zoom sur la retraite anticipée pour carrière longue et les conditions pour en bénéficier.

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Si vous avez commencé à travailler jeune, vous avez la possibilité de partir en retraite anticipée pour carrière longue.
© Auremar/ Adobe_Stock

1- La retraite anticipée pour carrière longue, c’est quoi ?

La retraite anticipée pour carrière longue vise celles et ceux qui sont entrés dans la vie active avant l’âge de 20 ans. Cette possibilité existe dans la plupart des régimes de retraite de base et complémentaires, notamment pour les salariés du privé.

Elle permet de partir avant l’âge légal de départ à la retraite, tout en bénéficiant de votre pension à taux plein.  

2- Quelles conditions pour partir en retraite anticipée pour carrière longue ?

Une double condition s’impose pour bénéficier de la retraite pour carrière longue. En effet, vous devez :

  • Avoir validé un certain nombre de trimestres (tous régimes de retraite confondus) en début de carrière.
  • Avoir obtenu un certain nombre de trimestres cotisés (tous régimes de retraite confondus) sur l’ensemble de votre carrière.

Le nombre de trimestres requis en début de carrière et sur l’ensemble de la carrière variant selon votre date de naissance et l’âge auquel vous souhaitez partir à la retraite.

Prenons l’exemple d’une personne née en 1958 et souhaitant partir en retraite pour carrière longue :

Âge de départ à la retraite souhaité

Nombre de trimestre validés requis
en début de carrière

Nombre de trimestres cotisés requis sur l’ensemble de la carrière

57 ans et 4 mois

5 trimestres à la fin de l’année des 16 ans de l’intéressé s’il est né entre janvier et septembre 1958.

4 trimestres à la fin de l’année des 16 ans de l’intéressé s’il est né entre octobre et décembre 1958.

175 trimestres

60 ans

167 trimestres


Pour établir le nombre de trimestres cotisés, seront prises en compte, vos périodes d’activité mais également certaines périodes non travaillées :

  • Vos périodes de chômage indemnisées (4 trimestres maximum).
  • Vos congés maternité et adoption.
  • Vos congés maladie et accident du travail (4 trimestres maximum).
  • Vos périodes d’invalidité (2 trimestres maximum).
  • Les trimestres de majoration de durée d’assurance acquis dans le cadre du Compte personnel de prévention de la pénibilité.
  • Le service national (4 trimestres maximum).

Vous ne remplissez pas les conditions de la retraite pour carrière longue ?

Vous pouvez alors peut-être envisager une retraite progressive à partir de 60 ans. Accessible sous conditions, elle permet de diminuer votre activité professionnelle tout en percevant une partie de votre pension de retraite.

3- Comment demander votre retraite anticipée de base pour carrière longue ?

Quatre à six mois avant la date de départ souhaitée, rapprochez-vous de la caisse de retraite de votre dernière activité professionnelle.

Si votre dossier remplit les conditions de la retraite anticipée, elle vous enverra un formulaire de demande à remplir.

4- Retraite anticipée pour carrière longue : quelles conséquences sur la retraite complémentaire ?

Votre demande de retraite anticipée de base pour carrière longue entraîne le versement de votre retraite complémentaire.

Toutefois, les salariés du privé nés à partir du 1er janvier 1957 doivent être vigilants : les pensions Agirc-Arrco versées à compter du 1er janvier 2019 seront, en principe, minorées de 10% les trois premières années, sauf si vous retardez votre départ à la retraite d’un an.

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assurance vie © Goodluz/Thinkstock

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