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Bilan de santé après 60 ans : 7 examens médicaux à ne pas manquer

Parce qu’il est important de préserver votre santé et d’anticiper les risques pour mieux vous soigner, il est nécessaire de réaliser des bilans de santé régulièrement après 60 ans. Si ce moment de vie représente pour beaucoup une période où l’on peut profiter pleinement de sa retraite, faire attention à sa santé reste un comportement à privilégier.

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A partir de 60 ans, notre santé devient plus fragile. Il est donc important de la préserver en effectuant des examens pour agir rapidement en cas de problème. Décryptage...
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Pour que ce check-up santé soit complet, un certain nombre de bilans et d’examens médicaux sont indispensables. Découvrez lesquels :
 

1- Votre bilan cardiovasculaire après 60 ans

Pourquoi ce bilan ?
Ce bilan a pour objectif de prévenir le risque d’accident cardiovasculaire (AVC, infarctus et insuffisance cardiaque), qui est plus élevé avec l’âge. Les maladies cardiovasculaires sont en effet la première cause de mortalité chez les plus de 65 ans en France(1). Il est donc important de réaliser cet examen chez un cardiologue afin de prévenir des dangers potentiels. 

Comment se déroule ce bilan de santé ?
Ce bilan se traduit par un dépistage des facteurs de risques (pression artérielle, périmètre abdominal, IMC - Indice de Masse Corporelle -, glycémie et bilan lipidique) et, selon votre profil, par un électrocardiogramme ou un test d’effort. 

Quand programmer ce bilan ?
Un bilan cardiovasculaire est recommandé tous les 2 ans
, voire annuellement si vous cumulez plusieurs facteurs de risque (tabagisme, diabète, hypertension, etc.).

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2- Votre bilan ophtalmologique après 60 ans

Pourquoi ce bilan ?
L’examen vise à repérer les éventuels troubles visuels (cataracte, glaucome et DMLA) et à adapter la correction visuelle. 

Comment se déroule ce bilan de santé ?
Il est réalisé par un ophtalmologue, qui mesure l’acuité visuelle, pratique un fond d’œil, observe le nerf optique, prend la tension oculaire et réalise divers autres tests (réflexe photomoteur, tonus oculaire, échographie, etc.). 

Quand programmer ce bilan ?
Ce bilan est à réaliser une fois par an. 

Le saviez-vous ?

La DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge) est la première cause de baisse de vision chez les séniors(2).

3- Votre test auditif après 60 ans

Pourquoi ce test ?
Le test auditif vise à repérer une perte d’audition et, si besoin, à prescrire une aide auditive ou une rééducation orthophonique. Il est mené par un ORL.


65% des plus de 65 ans sont touchés par la surdité en France(3).


Comment se déroule ce bilan de santé ?
Il s’agit d’une auscultation avec un otoscope, une audiométrie, un audiogramme et une tympanométrie. 

Quand programmer un test auditif ?
Ce bilan est à effectuer tous les 2 ans, voire tous les ans si vous portez un appareil auditif.



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4- Votre examen dermatologique après 60 ans

Pourquoi ce bilan ?
L’objectif de l’examen dermatologique  est de détecter tout signe éventuel de cancer (grain de beauté suspect, lésion, mélanome, etc.). Il se pratique par un dermatologue. 


En cas de dépistage précoce d’un mélanome, le taux de survie à 5 ans est de 85%(4).


Comment se déroule ce bilan de santé ?
Il consiste à réaliser un examen visuel cutané avec une inspection à la loupe, une utilisation d’un dermatoscope et, éventuellement, le prélèvement d’un tissu pour analyse. 

Quand programmer ce bilan ?
Vous pouvez consulter une fois par an.

BILAN DE SANTE GRATUIT

Vous avez entre 60 et 75 ans ? La CPAM vous propose un bilan de santé gratuit tous les 5 ans. 
La consultation pour obtenir un bilan de santé gratuit s’effectue dans l’un des 85 Centres d’Examen de Santé (CES) en France. Le bilan comporte après un entretien des examens biologiques, une consultation dentaire, un examen médical complet ainsi qu’un examen paramédical.

5- Votre examen colorectal après 60 ans

Pourquoi ce bilan ?
Il repère la présence de polypes avant qu’ils n’évoluent en cancer. Pour faire ce test, rendez-vous chez un médecin généraliste et éventuellement un gastro-entérologue. 

Comment se déroule ce bilan de santé ?
Un prélèvement de selles est à réaliser à votre domicile (test Hémoccult), avant de l’envoyer au laboratoire pour analyse, et une coloscopie éventuelle. 

Quand programmer ce bilan ?
Cet examen est à réaliser tous les 2 ans ou dès l’apparition de sang dans les selles.

Dépistage du cancer colorectal

Si vous avez entre 50 ans et 74 ans, l’Assurance Maladie propose un test de dépistage gratuit du cancer colorectal tous les 2 ans. 

6- Votre examen gynécologique féminin après 60 ans

Pourquoi cet examen ?
Celui-ci aborde les problématiques liées à la ménopause (troubles de l’humeur, incontinence urinaire, dérèglement hormonal, etc.) et dépiste les cancers du col de l’utérus, des ovaires et du sein. Il est réalisé par un gynécologue et éventuellement un radiologue. 
Le cancer du col de l’utérus est responsable de 1 100 décès évitables chaque année en France(6).

Comment se déroule ce bilan de santé ?
Il s’agit d’un examen gynécologique classique incluant un frottis cervico-vaginal. Une mammographie peut être également prescrite. 

Quand programmer ce bilan ?
Les femmes, quel que soit leur âge, doivent réaliser un examen gynécologique annuel. Un frottis doit être effectué tous les 3 ans (au moins jusqu’à 65 ans) et une mammographie doit être réalisée tous les 2 ans.

Dépistage du cancer du sein

Si vous avez entre 50 ans et 74 ans, une mammographie gratuite vous est proposée tous les 2 ans par l’Assurance Maladie.

7- Votre examen de la prostate après 60 ans

Pourquoi ce bilan ?
Il dépiste le cancer de la prostate, et est effectué par un urologue.
Le cancer de la prostate est le premier cancer chez les hommes(7).

Comment se déroule ce bilan de santé ?
Il comporte une prise de sang pour évaluer la concentration de PSA (antigène prostatique spécifique) et un toucher rectal, complété éventuellement par une biopsie. 

Quand programmer ce bilan ?
Il s’effectue tous les ans (au moins jusqu’à 75 ans).

Les autres contrôles à réaliser après 60 ans

  • La mesure de vos paramètres vitaux et physiologiques (tension, cholestérol, poids, taille, etc.) : à effectuer tous les ans chez votre médecin généraliste.
  • Le suivi bucco-dentaire : à réaliser annuellement chez votre dentiste pour prévenir les caries et limiter les soins invasifs.
  • Le bilan osseux : à réaliser tous les 3 à 5 ans chez votre radiologue afin de détecter tout signe éventuel d’ostéoporose.
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Avec l’âge, nous devenons plus fragiles et nos besoins de santé sont plus spécifiques. Avec l’Assurance Santé Senior MMA, vous êtes couvert(2) de manière avantageuse sur les postes les plus coûteux comme le dentaire et l’optique, tout en profitant de garanties et de services conçus pour votre bien-être.

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(1) Source : Cœur des Français : attention danger - Fédération française de cardiologie – 2019.
(2) Source : DMLA - Hôpital Quinze-Vingt, Centre hospitalier national d’ophtalmologie.
(3) Source : Troubles de l’audition/Surdités - Inserm – 2017.
(4) Source : Cancers de la peau : pourquoi se faire dépister ? - Institut national du cancer – 2019.
(5) Source : Le test de dépistage du cancer colorectal gratuit de 50 à 74 ans - Ameli – 2019.
(6) Source : Cancer du col de l’utérus - Santé publique France – 2019.
(7) Source : Comprendre le cancer de la prostate - Ameli – 2020.
(8) Assurance Santé formule Senior MMA : nos prises en charge interviennent dans la limite des dépenses réellement engagées et dans les conditions, limites et exclusions de garanties qui sont précisées dans les Conditions Générales (N° 381) et les Conditions Particulières du contrat Assurance Santé Formule Senior.
(9) La liste des médicaments et la description des symptômes qui pourraient nécessiter leur prise, ont été établies sur la base de critères objectifs élaborés par Santéclair. Cette liste ne se veut pas représentative ni exhaustive de l’ensemble des médicaments existants pour une pathologie donnée. Elle est susceptible d’évolution. Cette liste est disponible sur le site mma.fr et est réalisée par Santéclair. 
Santéclair, SA au capital de 3 834 029 € immatriculée au RCS de Nantes sous le numéro 428 704 977 – Siège social au 7 Mail Pablo Picasso – 44 046 NANTES CEDEX 1, partenaire de MMA. Les services de Santéclair sont susceptibles d’évoluer dans le temps. Santéclair (SA au capital de 3 834 029 € immatriculée au RCS de Nantes sous le numéro 428 704 977 – Siège social au 7 Mail Pablo Picasso – 44 046 NANTES CEDEX 1) - Partenaire de MMA. Les Services de Santéclair sont susceptibles d’évoluer dans le temps.
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